​Lieve mensen,

Van harte welkom om onze webpagina. 

Wij, Jan-Willem en Monique, voelen een diepe toewijding voor een proces dat je zou kunnen omschrijven als herinneren wie je wezenlijk bent en  dit van binnenuit leven. 

Het verdiepingstraject 'Inner Light' is een direct voortvloeisel van onze missie. 
Wij beleven dit traject als een avontuurlijk speelveld van open onderzoek naar wie je ten diepste bent. Een beweging van onze geautomatiseerde persoonlijkheid naar het herontdekken van onze ware natuur, zonder het een boven het ander te stellen.
Daarbij past wat ons betreft een samenzijn waarin je werkelijk welkom bent met alles wat in jou belicht wil worden. 
Gedurende het verdiepingstraject 'Inner Light' maak je een reis door- en naar het hart van je wezenseigen energie. Je fysieke lichaam dient hierbij als anker, middellijn en landingsplatform.

Daarbij is het helpend om ons lijf dieper te ontspannen en in stroming te brengen. 
Dat zorgt dat er ruimte en focus ontstaat om je af te stemmen op je binnenwereld. 
Je leert penduleren tussen de gezellige levendige ruis van de persoonlijkheid, (ja, ik heb het tegen jou monkeymind) en de wijsheid vanuit het diepe water.

Hoe ziet het programma er uit?


Het 'Inner Light' traject bestaat zowel uit een kaderend programma van activerende en ontspannende elementen als momenten van vrije ruimte. Daarin gaan we vanuit het 'niet doen' en 'niet weten' het onderzoek aan. Deze twee elementen werken in synergie en versterken elkaar.
​
Activerende fase

We werken met activerende oefeningen vanuit Oosterse als Westerse tradities zoals Chi Gung, Kundalini Yoga, Bio-energetica, Reichaans lichaamswerk, aanraking en meditatie. Met extra aandacht voor vrijmaken van middenrif en de zonnevlecht.

Wat brengt deze fase:
- containen van meer energie in het lichaam.
- schaduwwerk en oorspronkelijke ontladingspunten (werkwoord er bij..iets meer uitleg)
- in stroming brengen van vastzittende energie
- smelten van blokkades
- opschonen energienetwerk 
- vergroten vrije ademruimte en vitaliteit
 
Verdiepende fase

Dit deel van het programma is gericht op het stretchen van je fysieke-, energetische-, en mentale lichaam. Met behulp van onder andere Yin Yoga, zachte aanraking en geleide meditatie verkennen we het innerlijk landschap.
Door een goed afgestemde afwisseling van verstilling, verdieping, activatie en doorstroming kan het lichaam zich laag voor laag verruimen. 
Intelligente levensenergie vol potentieel kan zich vrijer bewegen. Dit voedt vanuit de intercellulaire ruimte onze ademhaling en weefsels, en van daaruit het hele lichaam. 

Los van methodes, persoonlijke groei-ambities of spirituele leringen is er toegang tot een diepere 'eigenwijsheid'.
Deze lichaamseigen intelligentie nodigt je telkens weer uit tot het volgen van jouw eigen impuls en beweging. Stroming van energie en aanwezigheid vinden hun weg naar de oorspronkelijke plek in je lijf.

Wat brengt deze fase:

- landen in het fysieke lichaam
- ervaren van aanwezigheid/innerlijke ruimte 
- bewust initiëren van alfa, theta-bewustzijn
- innerlijk reizen
- downloaden van oorspronkelijke gevoelsinformatie
- integratie  van wezensdelen

- penduleren tussen ik beleving en ruimer bewustzijn

Het lege midden

In het traject is veel lege ruimte boordevol potentieel om vanuit 'niet doen' en 'niet weten' nieuwe mogelijkheden te laten ontstaan. We tunen met elkaar in wat er in het moment te ervaren valt. Door te blijven kijken, voelen en, nieuwsgierig te zijn naar wat zich aandient, ontsluit zich een diepere laag. Op deze plek is er helder voelend weten of wetend voelen, vrij van bedachte gedachten en antwoorden. 
Een vrij speelveld betekent ruimte om jezelf op een andere manier te 'bewegen' dan je gewend ben. Waar zit je in onvrijwillige  of geautomatiseerde programma's, en waar ben je met je bewustzijn er volledig bij? Welke afslag neemt jouw levensenergie?
Wat wil je écht communiceren en uitdragen vanuit je binnenwereld? 
Je impulsen kunnen verdrukt zijn geraakt in het (energetische) krachtenspel van deze wereld. 
Wat is er nodig om deze weer tot uitdrukking te laten komen? Dit vraagt uitgelijnd bewustzijn en kalibratie van je levensenergie. Daarvoor is een vrije stroom, uitlijning en een sterk midden belangrijk.

Hoe ziet dit eruit in contact met anderen?

Aanwezig zijn vanuit eigen initiatiekracht en je oorspronkelijke zelf vraagt ook een herziening in hoe we als groep met elkaar om gaan. Hoe geven we gezamelijk vorm aan het weekend? Er is geen vaste mal of concept maar een uitnodiging om een levend, bruisend, spelend, onschuldig samenzijn te laten ontstaan (waarin ook precies het omgekeerde van dit alles meer dan welkom is :-) ).

Co-creatie en het ik/wij bewustzijn

In oorsprong kennen mensenwezens elkaar en weten we wie de ander ten diepste is. 
We bezitten het vermogen tot directe en volledige uitwisseling. Daarbij voelen we zowel onszelf als de ander tegelijkertijd en in hun totaliteit. Deze modaliteit heet 'ik/wij bewustzijn'. 
In onze huidige werkelijkheid is dit niet vanzelfsprekend en kan het soms flink schuren in het contact met elkaar. 
In het 'Inner Light' traject gaan we vanuit gezamelijke bewustzijn onderzoeken hoe individuele beweging en gezamelijke 'wij-bewustzijn' samen kunnen vallen. 

Het in en uit elkaar bewegen van individueel proces en co-creatie. 
Het idee hierachter is dat opgebouwde energie vortex/spiraal van ons gezamelijke energieveld ons eigen individuele bewustzijn weer bekrachtigt en verlevendigt en vice versa.
Dit vraagt een zorgvuldigheid en verantwoordelijkheid in hoe we met elkaar om gaan. 
Wij faciliteren dit proces; houden overzicht, borgen het veld en zijn perceptief voor/op de sfeer, veiligheid en vertrouwen in de groep. 
Vanuit eigen doorleefde ervaring hebben we een enorme compassie en empathie voor de ander in het proces van 'er doorheen komen'. 
Het ploeteren door taaie verdedigingsmechanismen; de bewustzijns- en gevoelsvelden die steeds net buiten het zicht blijven of hardnekkig geautomatiseerd zijn. 

Deze bandbreedtes van verstoringen en vervormingen die aanwezig zijn in de meesten van ons, en ook door deze wereld lopen, hebben soms een onvermoede functie. We nemen ze neutraal en liefdevol waar. Bewuste aandacht brengt leven en beweging.

Voor wie is het 'Inner Light' verdiepingstraject bedoeld?
​
Wij nodigen mensen uit die zich aangesproken voelen door deze manier van zelfonderzoek. Spreekt deze manier van zelfonderzoek je aan en heb je zin om mee te doen dan ben je natuurlijk van harte welkom! 
Omdat er van alles aangeraakt kan worden tijdens het verdiepingstraject is het belangrijk dat je zelfreflectie hebt en je jezelf mentaal-emotioneel kunt dragen. 

Ervaring met of echt openstaan voor vormen van lichaamswerk en inquiry is daarom ook een belangerijke voorwaarde te kunnen participeren.
Het weekend is bedoeld voor iedereen die vanuit innerlijke wezenskracht in het leven wil staan. Met een krachtig dragend midden waarin jouw innerlijk licht ontvlamd is. 
Door je uitstraling kun je immers de verandering zijn die je in de wereld wilt zien.
 

​Over ons

Jan-Willem Nierop (1973)
Door te blijven kijken, voelen en nieuwsgierig te zijn naar wat zich aandient, ontsluit zich een diepere laag. Op deze plek is er direct weten, dwars door bedachte gedachten en antwoorden. 
Mijn lijf, of beter gezegd de subtiele energievelden door mijn lichaam heen, weten precies wat nodig is. Ze geven glashelder en haarfijn antwoord op alles wat ik al 'wist'.  Oorspronkelijk bewustzijn beweegt door ons heen. Het ene veld ‘praat’ wat duidelijker, meer uitgesproken dan het andere. De boodschap is eenduidig: je unieke werkelijkheid ontvouwt zich écht alleen van binnenuit en wacht geduldig om hervonden te worden.

In deze woorden voel ik mijn 'missie' het sterkst. Een beweging terug naar heelheid vanuit mijn gesegmenteerde brein. Of omgekeerd, vanuit heelheid de afsplitsingen in mezelf verwelkomen ;-)

Vanuit mijn jeugd heb ik naast mijn heldere licht, nieuwsgierigheid en intense liefde voor het leven ook te maken gehad met shockmomenten. De afsplitsing daarna was zo intens dat ik de verwerking aanvankelijk niet aan kon gaan. Echter, het leven kan je zo prachtig liefdevol in een hoek drijven dat er weinig keuze overblijft. 
Het proces van in mezelf landen en mijn wezenlijke oorsprong voelen was een reis van minstens 20 jaar. 
Maar...wanneer je in de diepste dieptes aanwezig bent geweest kun je jezelf katapulteren tot in de 'stratosfeer', en dat met je beide voeten op de grond :-)
Ik houd van leven, van mensen, van ervaren. Mijn dankbaarheid is immens!



Mijn naam is Monique Nijhof (48 jaar)
​
Als jong meisje struinde ik het liefst alleen door de velden en bossen en zo ik leerde mijzelf de inheemse planten herkennen. In de natuur en samen met dieren kon ik mijzelf voelen en werd het vaak rustig in mijn hoofd. Vanaf jonge leeftijd ging ik op zoek, vanuit een verlangen naar verlichting, om uit innerlijke pijn en lijden te komen. 
​
Ik onderzocht en dook in meditatie, yoga, studeerde o.a. ayurveda, kruidengeneeskunde en andere healingtechnieken. Gaandeweg werd het steeds helderder in mijzelf; wat is zinvol en wat niet? 
Wat voor mij als zinvol en zelfbekrachtigend voelde, daar ben ik steeds meer mee gaan werken in mijn eigen praktijk (sinds 2006). Ik gaf als herborist workshops over eetbare wilde planten en sessies in plantencommunicatie. Als lichaamswerker begon ik met Body Stress Release en later kwam daar Rebalancing als verdiepend lichaams- en bewustzijnswerk bij. Herstel van verbinding met de (innerlijke) natuur en bewuste aandacht in het lichaam brengen staan centraal in mijn werk. 
Vanuit deze verbinding kan de kracht van het voelende bewustzijn zich steeds verder openen en als scheppende kracht ingezet worden

​


​

a

​Praktische zaken

We geven het verdiepingstraject Inner Light op het Oerveld te midden van de prachtige Drenthse heidevelden. (op de grens van het Dwingelderveld)

​Data:
23 mei 19.00 uur tot 25 mei 17.00 uur
28 november 19.00 uur tot 30 november 17.00 uur

Locatie: Het Oerveld, Waterleuzen 1  7963 PS in Ruinen
Kosten: € 345 p.p. (inclusief twee overnachtingen en eenvoudige maaltijden)

Wil je meer weten? Of wil je je opgeven voor het Inner Light traject?
Mail naar [email protected] of bel: 06-34628830

​